愛知県名古屋市でエアロビクス、水中トレーニング、ダイエット指導、ポールストレッチ、ストレッチ、骨盤矯正、姿勢矯正をパーソナルで行う、長谷川由美子のオフィシャルウェブです。

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━━━フィットネスクラブの限界。

  • IDX_2680.JPG一般にフィットネススタジオのレッスンは、一人のインストラクターが、数名の生徒さんに向き合います。
  • その中でインストラクターは生徒さん皆様に平等に向き合うことが義務となり、個体差のある生徒さんに対して、個々に指導をすることはNGになっています。
  • しかし、生徒さん一人一人に個性があるように、インストラクションするメニューも、本来であれば生徒さん個人に合わせてメニューを組み、それに沿って指導をするのが理想です。

━━━ダイエット指導にも限界がある。

  • IDX_2677.JPGこれがダイエットの指導になると、もう少し生徒さん個人に踏み込むことになります。
  • 日頃の生活もふまえて、きめ細やかな食事や運動のメニューを各自に合わせてセッティングしなければ、ダイエットを始めても、なかなか効果が出ません。
  • しかし、フィットネススクールの中で、個人の生徒さんと徹底して向き合えないため、この指導にもやはり限界はあります。

━━━結局続かないのでは意味が無い。

  • IDX_2686.JPGこういった事情を抱えるフィットネスクラブでのレッスンは、お教室の時間も一般管理されています。
  • そして、なかなか効果を感じられないまま、結局お教室へ通うことを諦める生徒さんが多数いらっしゃいます。

━━━エレガントボディワークでは、その矛盾を無くしました。

  • IDX_2672.JPGエレガントボディワークでは、こういった
  • 「継続すれば効果があるのに、色んな要因がありお教室へ通えない方」
  • 「お教室そのものへ行くことが難しい方」
  • を対象に、個人レッスンを行っています。